Ang Ugat ng Suliranin: Imbalance ng Musculo na Nagdudulot ng Rounded Shoulders. Ang Pagkabagot ng Pectorals at Mahinang Upper Back Muscles ay Nakakapagdulot ng Pagkakaiba sa Scapular Kinematics. Ang problema ng rounded shoulders ay nauuwi sa isang karaniwang sitwasyon ng imbalance ng musculo. Kapag ang mga kalamnan sa dibdib (pectorals) ay mas tumitigas kumpara sa mga mas mahinang kalamnan sa likod, lumilikha ito ng di-pantay na puwersa sa paligid ng balikat.
TIGNAN PA
Ang Duanwu Festival ay isang tradisyonal na Intsik na kapistahan, ito ay ipinagdiriwang upang bigyan-pugay si Qu Yuan, ang sinaunang makabansang makata ng Tsina. Sa loob ng kapistahang ito, marami tayong tradisyonal na kaugalian tulad ng pagbabalot ng zongzi, pagrurumba ng dragon boat at iba pa. Drag...
TIGNAN PA
EN