Foilsiú Úsáide na Bróga Láimhe Leighis tar éis sprain

Céard atá ag tarlú laistigh den láimh tar éis bhriseanna

Tá an t-éadach atá timpeall na gcosán agus a nascann na bhonn bheaga carpal agus a stiúrann an joint tarraingte nó briste. Tá an toradh láithreach ná an t-éadach, an ocras áitúil, agus an laghdú ar phroprioicepion, an t-aistriú a dhéanann an corp ar shuíomh an joint. Gan aon fhoirm tacaíochta istigh, is féidir le gluaiseachta laethúla cosúil le doras a oscailt nó ag leanúint ar dhiscló arís agus arís eile an t-éadach seo a threisiú, agus mar sin, is féidir sprain réadha I beag a athrú go fhadhb atá ag fáscadh. De ghnáth, tagann an chéad chuid den ionfhabhtú i mbun go dtí 48–72 uair an chloig, ach leanann an athrú ar na ligimintí ar feadh seachtaine. Cuireann brás mheicíneach do na coisíní isteach sa fhuinneog seo, ní chun an joint a ghlasadh go deo, ach chun comhthéacs cosanta a thabhairt dona ligimintí a bhfuil damáiste ar, chun an t-ullmhú le luchtú rialaithe a thosú gan ath-damáiste.

Cén fáth a bhíonn brás mheicíneach do na coisíní tábhachtach i dtús an aistrithe

Déanann an t-éadach tosaigh dhá rud éigin ag an am céanna. Sineann sé na raointe is mó de ghlacadh agus de shíneadh a chuireann an t-ullmhú is mó ar na ligimintí atá ag leigheas, agus soláthraíonn sé feidhmireacht phróprioceptíochta a mhúineann an úsáideoir go n-áirítear gluaisne gan chúram. Ní ann ón Acadamh Mheiriceánach don Chleasaíocht Ortoipéideach go bhfuil splint nó éadach tacaitheach úsáidte i rith na dtosaíochta aon seachtain go dhó do bhrisneacha beaga go meánchaol ar an mbaicín, ag laghdú an ocras agus ag ligean ar ais thar aghaidh níos tapúla chuig gníomhaíochtaí éadrom. Tá sé ríthábhachtach go mbíonn an t-éadach seo ag coimeád an bhaicín i suíomh near-néitrealta, thart ar 10–20 céim de shíneadh, áit a bhfuil na ligimintí carpaile faoi an t-ullmhú is lú. Tá an éadach baicín in-athraitheach an-tábhachtach anseo mar gheall ar athraithe i bhfliuchadh. I rith na ndaoine chéad, d’fhéadfadh an baicín a bheith ró-thiubh laistigh den scáthán staighre. Nuair a laghdaíonn an fliuchadh, bíonn an céad éadach seo ró-luas agus caillíonn sé a bheith in ann gluaiseachtaí damáisteacha a theorainn. Tugann an in-athraitheacht an bearna seo dúnta.

An Béalchúl an In-athraitheach os cionn na gcasta rigide

Cuirtear an cíorán i gcoimeád go daingean nó le spilintí réadta, ach tá mórán brabús leis: is féidir le coimeád iomlán fada a bheith ina chúis le deacras, lagú an tsailéir agus am fadtéarmach le haghaidh athallais. Tá an léiriú cliniciúil ag athrú chuig “gluaiseacht chosanta,” áit a dtugtar tacaíocht don uillinn ach ní thagann sé i gcoimeád iomlán. Tacaíonn brás cíoráin inbhuanaithe leis an gcúrsa seo trí lúide an úsáideoir an méid cruinn teorainn a shonrú. I rith na faoinne déanach, is féidir an brás a thighteann chun spilint fheidhmiúil a imithe. Mar a bhreiseoidh an leigheas, is féidir an t-éadrom a laghdú gradamach, ag ligean níos mó gluaiseachta nádúrtha agus fós ag cosaint in aghaidh lucht a thagann go tobac ag an deireadh. Tá an straitéis seo ag cur an chíoráin i mbun oibre laethúil, rud a chuireann cabhair ar neart a chaomhnú agus ar chiorcail an fhaisnéise shóisialta, agus tá an dá cheann tábhachtach do fheidhmiú fadtéarmach.

Socruithe an Bhrása a Mheaitseáil le Milesteoineanna Athallais

Ba cheart an bealach a n-úsáidear crochadh a athrú mar a léiríonn an sprain a threisiú. I rith an phaistí ocaireachta, ó lá 0 go dtí lá 3, cuireann brú daingean leis an gcoimeádán a bheith ina áit cosaint ar na ligimintí agus rialú ar an edéama. Sa phaistí fo-ocaireachta luath, ó lá 4 go dtí lá 10, tá brú meánach de dhíth, le laghdú uaireanta chun obair bog ar an raon gluaiseachta a chur i bhfeidhm agus an joint fós a chosaint i rith an tsuíocháin. Sa phaistí fo-ocaireachta déanaí agus sa phaistí athchruthaithe, ó sheachtain 2 go dtí sheachtain 6, aistritheann sé go tacaíocht éadrom do chúrsaí clár, ag méadú an bhrú do ghníomhaíochtaí níos tromaí, agus is féidir an coimeádán a bhaint amach ar thráchtanna gearra chun an lucht a athsheoladh go gradamach. Nuair a thagann duine ar ais go dtí spórt nó go dtí an obair iomlán, de ghnáth idir sheachtain 4 agus 8, is minic a theastaíonn tacaíocht íseal amháin, agus úsáidtear an crochadh go príomha do ghluaiseachtaí ar mór-rúin chun muinín a thógáil agus athshprain a sheachaint. Taispeánann na hiontrálacha bunaithe ar na paistí seo luach an dearadh inbhuanaithe a scálaíonn tacaíocht ar fud an tsraith iomláin treisiú.

Acaras Réadúcháin ó Chlinic Athallais

Le linn rith mheas táirge i ngrúpa il-láithreán do athallaithe amach an tí, rinne fhoireann a raibh a bhallraí ag úsáid taithí phraiticiúil i mbunaithe ar thionscadail cosanta sláinte 40 oileánach a bhí ag athbhuanú ó sprainí géarlae 1 agus 2 ar an gcos. Thug leath acu splint thraidisiúnta le uillinn shocraithe, agus thug leath eile braisís gluaiste le dhá stráip agus le spéacla chruinnitheach a d’fhéadfadh a bhaint. D’fhéach na clinciúnaigh ar patrún beag ach tábhachtach: bhí na h-oileánacha a úsáidigh an braisís ghluaisean níos mó dóthain chun a ndualgais abhaile a dhéanamh. Ba é an fáth, bunaithe ar interbhfheictheanna ag deireadh an rith, go raibh sé praiticiúil. D’fhéad siad an braisís a looskú le haghaidh obair ghluaiseachta bog gan é a bhaint go hiomlán, rud a laghdaigh an bac intleachtúil le tús an seisiúin a dhéanamh. Bhí an comhlíonadh le protacail a ndualgais abhaile thart ar 30% airde sa ghrúpa a úsáidigh an braisís ghluaisean le linn an chéad dá sheachtain. D’iompaigh sé sin i scóráil beagán níos fearr maidir le raon gluaiseachta ag an marc 4 seachtaine. D’fhoilsigh an t-acaill an prionsabal a gcailltear go minic i ndioscúirtí faoi thionscadal: is braisís a chuireann leis an athallú níos éasca a leanúint í a chuireann le toradh níos fearr.

Cá bhfuil sé míchuí braceáil a dhéanamh ina n-aonar

Ní féidir le brace, is cuma cé chomh socraithe, ionad a thabhairt do neartú agus ath-oideachas neuromuscular forleathan agus an ligament a leigheas. Má mhaireann pian níos faide ná an líne ama a bhí beartaithe, nó má bhíonn cliceáil meicniúil, éagothroime, nó comharthaí de ghortú níos casta mar scuabadh ligament scapholunate ann, is gá íomhá a dhéanamh chun cinn agus measúnú speisialtóir. Ní dhéileálann bracelet freisin leis na tosca a d'fhág an sprain, bíodh sé ina thit, droch-ergonomics, nó córais chaol bracelet do spóirt. Gan aghaidh a thabhairt ar na bunchúiseanna sin, tá an baol ann go dtarlóidh sé arís. Úsáidtear an brace a choigeartaítear mar chuid de phlean cuimsitheach lena n-áirítear fisioterapee agus gníomhaíocht céimnithe, is uirlis luachmhar é. Úsáidtear é ina leithéid, níl ann ach pláta sealadach.

Do réimse na dtionscnaimh agus na ndíolaithe a bhíonn i mbun soláthair tar éis dochar, is é an cháil arís agus arís eile ar an dtáirge a choinníonn prótacal cliniciúil slán thar na dtuilleadh ná 100 oifigeach. Tá 12 líne táirgiúcháin iomlána ag OneBrace agus níos mó ná 1,000 dearadh molda ann, ag coimeád an t-áschur míosúil thuas de mhilliún tacar. Tá an fhoireann taighde agus forbartha atá faoi chúram an tsraith táirgí le 8 bliain meánach spéisealaithe i gceannach an t-éadaí cosanta sa réimse sláinte, rud a thacaíonn le cáil chothromaithe ar bhosca agus freagra tapa ar fhreagraí ón réimse. Nuair a stocaítear bráisín gluaisin a úsáidtear i ndiaidh sprain, cabhraíonn na bunphrionsabail tháirgiúcháin sin le cinntiú go n-athraíonn gach aonad mar a d’ordóidh an t-éileamh athshlánaithe.